교실·이벤트 찾기
다양한 조건으로 필터링

대상

회장·주소

개최 일시

※회장, 주소 중 하나를 선택해 주세요.

대상 지역은 이쪽
・이케지리・미주쿠・태자당・와카바야시・산겐자야・우에마치・세타가야・벚꽃・현권・미야자카・사쿠라오카・경당・시모마・노자와・우에마・코마자와
대상 지역은 이쪽
・우메오카・요다・고토쿠지・다이자와・신요다・羽根木・오하라・키타자와・마츠바라・마쓰자와・아카제리・벚꽃 상수
대상 지역은 이쪽
・오쿠자와・히가시타마가와・타마가와 전원 정원· 등등 힘・옥제・오야마다이・우에노 털・노모・나카마치・용가・가미요가・타마가와・세타・타마가와다이・후카사와・코마자와・코마자와 공원・신마치・사쿠라신마치
대상 지역은 이쪽
・조사야・치토세다이・성성・후나바시・키타미・우나네・가마타・렝・오카모토・오쿠라・렝 공원
대상 지역은 이쪽
・가미키타자와・하치만산・상조사곡・호쿠야・카라스야마・급전・미나미카야마・기타카야마
대상 지역은 이쪽
· そ の 他
요일
시간
개최 일시

~

트레이닝

기본 정보

유산소계

에어로 오토바이, 주로(1주 85m) 등

근육 트레이닝 시스템

나비 기계, 다리 확장 및 다리 컬 기계, 쥐 기계, 아령, 바벨 등

이용 시간

트레이닝

9 : 00 ~ 21 : 00
※단, 제4 수요일은 9:00~16:00

이용 요금

상기 입장료로 교실 프로그램과 트레이닝 룸을 이용하실 수 있습니다.

대상전일평일 12 : 00 ~ 13 : 00
성인150 Yen무료
중학생 이상 18세 이하의 분
65세 이상
장애가 있는 분
50 Yen무료

이용 자격

중학생 이상

이용 방법

처음 이용하시는 분(첫회 안내)

처음으로 트레이닝 룸의 이용시에는 이용 등록 및 첫회 가이던스(30분 정도)의 수강이 필요합니다. 매일 영업 시간내(11:15~14:00를 제외한다)에 개최하고 있으므로, 이용일 당일에 오야마다이 지역 체육관 관리 사무소의 접수로 말씀해 주세요.
※혼잡시에는 기다리는 경우가 있습니다.

지침 내용

이용 안내, 주의 사항, 각종 머신의 사용 방법의 설명・체험

소지품

트레이닝 웨어・실내 신기・땀 닦아 수건・음료

첫회 안내 수강 후

첫회 가이던스 수강 후에는 자유롭게 이용하실 수 있습니다.

이용상의 주의

  1. 이용시에는 반드시 실내 신발을 이용하십시오.
  2. 기구는 소중히 취급해, 다른 이용자의 폐가 되는 행위는 삼가해 주세요.
  3. 정원을 넘는 경우는, 입관 할 수 없는 경우가 있습니다.
  4. 머신은 대수가 한정되어 있으므로, 혼잡시는 양도해 이용해 주십시오.
  5. 귀중품 관리는 각자 부탁드립니다.
  6. 트레이닝 룸 내에서의 수분 공급 이외의 식음료는 할 수 없습니다. 덧붙여 수분 보급용으로서 반입하실 수 있는 것은 수통・페트병만이 됩니다.
  7. 트레이닝 룸 내에서의 통화나 촬영은 삼가해 주십시오.
  8. 어린이 동반, 술을 마신 분은 이용하실 수 없습니다.
  9. 컨디션 관리에는 각자 충분히 주의하여 이용해 주십시오.
  10. 시설 내에서의 흡연은 거절하고 있습니다.
  11. 시설의 점검 정비 작업등 때문에, 이용하실 수 없는 경우가 있습니다.
  12. 시설을 이용한 촬영이나 시설내에서의 물품 판매·선전 행위 등은 일절 할 수 없습니다.
  13. 이용에 있어서는 담당자의 지시를 따릅니다.
  14. 주의사항을 지킬 수 없는 경우는, 이용을 거절하는 경우가 있습니다.

오시는 길