계기 운동 아카데미
아카데미의 소식
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종합 감수
물새 스시
(미즈토리 히사시)
2004년 아테네 대회 단체 금메달
2016년 리오데자네이루 대회,
2021년 도쿄 대회, 2024년 파리 대회
체조 남자 일본 대표 감독
특별 강사
오카베 사키코
(오카베 사키코)
2004년~2006년 인터하이 단체 3연패
2007, 2009 FISU 월드 유니버시티 게임즈 일본 대표 선출 입상
전 체조 일본 대표
일본 스포츠 협회 공인 스포츠 지도자
유연 운동, 매트 운동, 철봉 운동, 점프 상자 운동, 미니 트램폴린 등에 놀이적인 요소를 도입하여 각 연령의 아이의 발육·발달 단계에 빠뜨릴 수 없는 기초 운동 능력의 향상을 목표로 합니다.
종합운동장 체육관
개최 기간
木曜日コース 【2025年】2025年4月10日～2026年3月19日 【2026年】2026年4月9日～2027年3月18日
概要
| 시간 | 정원 | 참가비 | 회장 | |
| 유아 (연소~연장) |
15 : 10 ~ 16 : 00 |
55 이름 |
연회비 5,500엔 월회비 6,000엔 |
종합운동장 체육관 |
| 초등학교 1~3학년 |
16 : 00 ~ 17 : 00 |
55 이름 |
연회비 5,500엔 월회비 7,600엔 |
종합운동장 체육관 |
| 초등학교 4학년~중학교 3학년 |
16 : 50 ~ 17 : 50 |
60 이름 |
연회비 5,500엔 월회비 7,600엔 |
종합운동장 체육관 |
※2026년도의 정보에 갱신하고 있습니다.
개최 일정(2026년 1월 현재)
[ 목요일 코스 ]
| 개최월 | 제 1 주 | 제 2 주 | 제 3 주 | 제 4 주 | 제 5 주 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026/01 | - | 8 일 | 15 일 | 22 일 | 29 일 |
| 2026/02 | 5일(※) | 12일(※) | 19일(※) | 26일(※) | - |
| 2026/03 | 5일(※) | 12일(※) | 19일(※) | - | - |
| 2026/04 | - | 9 일 | 16 일 | 23 일 | 30 일 |
| 2026/05 | 7 일 | 14 일 | 21 일 | 28 일 | |
| 2026/06 | 4 일 | 11 일 | 18 일 | 25 일 | |
| 2026/07 | 2 일 | 9 일 | 16 일 | 23 일 | 30 일 |
| 2026/08 | 6 일 | - | 20 일 | 27 일 | |
| 2026/09 | 3 일 | 10 일 | 17 일 | 24 일 | |
| 2026/10 | 1 일 | 8 일 | 15 일 | 22 일 | 29 일 |
| 2026/11 | 5 일 | 12 일 | 19 일 | 26 일 | |
| 2026/12 | 3 일 | 10 일 | 17 일 | 24 일 | - |
| 2027/01 | 7 일 | 14 일 | 21 일 | 28 일 | |
| 2027/02 | 4 일 | - | 18 일 | 25 일 | |
| 2027/03 | 4 일 | 11 일 | 18 일 | - |
※(※)표의 일정은, 종합 운동장 체육관 공사를 위해【희망 언덕 지역 체육관(세타가야구 후나바시 6-25-1)】에서 실시합니다.
※(※)표의 일정은, 통상보다 개시 시각이 20분 반복한 스타트가 됩니다.
프로그램
|
1 유아(연소~연장) |
|
| 목표 | 규칙을 지키고 즐기면서 운동의 기본을 실시해 계기 운동의 즐거움을 배웁니다. |
|---|---|
| 프로그램 | ・유연 운동(개각의 유연, 어깨 관절의 유연, 허리의 유연) ・매트 운동 ・토비박스 운동(건널목 양 다리 점프, 조주로부터의 양 다리 점프, 개각 타고, 개각 점프, 대상 전전, 머리 튀어나온 점프) ・철봉(스윙, 점프 오르기, 앞뒤로 내리기, 매달아 내려내기, 팔 지지 포즈, 역상승) ・트램폴린(점프, 개각 점프, 안고 점프, 전방 공주) |
|
2 초등학교 1~3학년 |
|
| 목표 | 개별 능력에 맞추어 운동의 기본적인 기술을 습득하고 지속적으로 수행하는 능력을 기릅니다. |
|---|---|
| 프로그램 | ・유연 운동(개각의 유연, 어깨 관절의 유연, 허리의 유연) ・매트 운동(전·후전, 측전, 도립 전전, 점프 전전, 도립 브릿지(전·후방), 론다드, 전방 전회, 후방 전회) ・토비박스 운동 ・철봉(스윙, 팔 지지의 포즈, 스윙으로부터의 역상, 전회, 떠 허리 지지 회전, 역수 솟아오르기, 돌출, 전방 바퀴, 후방 바퀴) ・트램폴린(점프, 개각 점프, 안고 점프, 전방 공중 반환, 후방 공중 반환) ・엔마(선회) |
|
3 초등학교 4학년~중학교 3학년 |
|
| 목표 | 개별 능력에 맞추어 운동의 기본적인 기술을 습득하고 지속적으로 수행하는 능력을 기릅니다. |
|---|---|
| 프로그램 | ・유연 운동(개각의 유연, 어깨 관절의 유연, 허리의 유연) ・매트 운동(전·후전, 측전, 도립 전전, 점프 전전, 도립 브릿지(전·후방), 론다드, 전방 전회, 후방 전회) ・토비박스 운동 ・철봉(스윙, 팔 지지의 포즈, 스윙으로부터의 역상, 전회, 떠 허리 지지 회전, 역수 솟아오르기, 돌출, 전방 바퀴, 후방 바퀴) ・트램폴린(점프, 개각 점프, 안고 점프, 전방 공중 반환, 후방 공중 반환) ・엔마(선회) |
희망 언덕 지역 체육관
개최 기간
金曜日コース 【2025年】2025年4月11日～2026年3月27日 【2026年】2026年4月10日～2027年3月26日
概要
| 시간 | 정원 | 참가비 | 회장 | |
| 초등학교 1~3학년 |
16 : 10 ~ 17 : 10 |
48 이름 |
연회비 5,500엔 월회비 6,600엔 ※6월은 반액(3,300엔) |
희망 언덕 지역 체육관 |
| 초등학교 4~6학년 |
17 : 15 ~ 18 : 15 |
48 이름 |
연회비 5,500엔 월회비 6,600엔 ※6월은 반액(3,300엔) |
희망 언덕 지역 체육관 |
※2026년도의 정보에 갱신하고 있습니다.
개최 일정(2026년 1월 현재)
[ 금요일 코스 ]
| 개최월 | 제 1 주 | 제 2 주 | 제 3 주 | 제 4 주 | 제 5 주 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026/01 | - | 9 일 | 16 일 | 23 일 | 30 일 |
| 2026/02 | 6 일 | 13 일 | 20 일 | 27 일 | - |
| 2026/03 | 6 일 | 13 일 | - | 27 일 | |
| 2026/04 | - | 10 일 | 17 일 | 24 일 | |
| 2026/05 | - | 8 일 | 15 일 | 22 일 | 29 일 |
| 2026/06 | 5 일 | - | 19 일 | - | |
| 2026/07 | - | 10 일 | 17 일 | 24 일 | 31 일 |
| 2026/08 | 7 일 | - | 21 일 | 28 일 | |
| 2026/09 | 4 일 | 11 일 | 18 일 | 25 일 | |
| 2026/10 | 2 일 | 9 일 | 16 일 | 23 일 | - |
| 2026/11 | 6 일 | 13 일 | 20 일 | 27 일 | |
| 2026/12 | 4 일 | 11 일 | 18 일 | 25 일 | |
| 2027/01 | - | 8 일 | 15 일 | 22 일 | 29 일 |
| 2027/02 | 5 일 | 12 일 | 19 일 | 26 일 | |
| 2027/03 | 5 일 | 12 일 | 19 일 | 26 일 |
※2025년 9월은 실시 회수가 2회이므로, 월회비는 통상 월회비의 반액이 됩니다.
프로그램
|
1 초등학교 1~3학년 |
|
| 목표 | 계기운동의 기본적인 운동을 습득함과 동시에 운동을 통해 다양한 움직임을 경험하는 것을 목표로 합니다. |
|---|---|
| 프로그램 | ・유연 운동(개각의 유연, 어깨 관절의 유연, 허리의 유연) ・매트 운동(요람, 앞·후전, 개각 전전·후전, 신슬 후전, 측전, 3점 도립, 벽 도립, 브릿지 도립 전전, 론다트) ・토비박스 운동(건널목 양 다리 점프, 조주로부터의 양 다리 점프, 개각 점프, 대상 전전, 두근거림 일어나 점프) · 철봉 |
※각 카테고리내에서 능력별로 반편성을 실시해 활동합니다.
신청은 이쪽|
2 초등학교 4~6학년 |
|
| 목표 | 계기운동의 기본적인 운동을 습득함과 동시에 운동을 통해 다양한 움직임을 경험하는 것을 목표로 합니다. |
|---|---|
| 프로그램 | ・유연 운동(개각의 유연, 어깨 관절의 유연, 허리의 유연) ・매트 운동(요람, 앞·후전, 개각 전전·후전, 신슬 후전, 측전, 3점 도립, 벽 도립, 브릿지 도립 전전, 론다트) ・토비박스 운동(건널목 양 다리 점프, 조주로부터의 양 다리 점프, 개각 점프, 대상 전전, 두근거림 일어나 점프) · 철봉 |
※각 카테고리내에서 능력별로 반편성을 실시해 활동합니다.
※2026년도의 정보에 갱신하고 있습니다. (2025년 1월 23일 현재)
일본 여자 체육 대학
개최 기간
일요일 코스 【2026년】2026년 4월 12일～2027년 3월 21일
概要
| 시간 | 정원 | 참가비 | 회장 | |
| 유아 (연중~연장) |
15 : 00 ~ 15 : 50 | 30 이름 | 연회비 5,500엔 월회비 5,000엔 |
일본 여자 체육 대학 학원 창립 백주년 기념관 FLOOR4 |
| 초등학교 1~3학년 | 16 : 00 ~ 17 : 00 | 30 이름 | 연회비 5,500엔 월회비 6,600엔 |
일본 여자 체육 대학 학원 창립 백주년 기념관 FLOOR4 |
| 초등학교 4~중학교 3학년 | 17 : 00 ~ 18 : 00 | 30 이름 | 연회비 5,500엔 월회비 6,600엔 |
일본 여자 체육 대학 학원 창립 백주년 기념관 FLOOR4 |
개최 일정(2026년 1월 현재)
[ 일요일 코스 ]
| 개최월 | 제 1 주 | 제 2 주 | 제 3 주 | 제 4 주 | 제 5 주 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026/04 | - | 12 일 | 19 일 | 26 일 | |
| 2026/05 | - | 10 일 | 17 일 | 24 일 | - |
| 2026/06 | 7 일 | 14 일 | 21 일 | - | |
| 2026/07 | 5 일 | 12 일 | 19 일 | - | |
| 2026/08 | 2 일 | 9 일 | - | 23 일 | - |
| 2026/09 | 6 일 | 13 일 | 20 일 | - | |
| 2026/10 | XNUMX 일 | 11 일 | 18 일 | - | |
| 2026/11 | 1 일 | 8 일 | - | 22 일 | - |
| 2026/12 | 6 일 | 13 일 | 20 일 | - | |
| 2027/01 | - | 10 일 | 17 일 | 24 일 | - |
| 2027/02 | 7 일 | 14 일 | 21 일 | - | |
| 2027/03 | 7 일 | 14 일 | 21 일 | - |
※회장의 사정에 의해 일정을 변경하는 경우가 있습니다.
프로그램
|
1 유아(연중~연장) |
|
| 목표 | 규칙을 지키고 즐기면서 운동의 기본을 실시해 계기 운동의 즐거움을 배웁니다. |
|---|---|
| 프로그램 | ・유연 운동(개각의 유연, 어깨 관절의 유연, 허리의 유연) ・매트 운동 ・토비박스 운동(건널목 양 다리 점프, 조주로부터의 양 다리 점프, 개각 타고, 개각 점프, 대상 전전, 머리 튀어나온 점프) ・철봉(스윙, 점프 오르기, 앞뒤로 내리기, 매달아 내려내기, 팔 지지 포즈, 역상승) ・트램폴린(점프, 개각 점프, 안고 점프, 전방 공주) |
|
2 초등학교 1~3학년 |
|
| 목표 | 개별 능력에 맞추어 운동의 기본적인 기술을 습득하고 지속적으로 수행하는 능력을 기릅니다. |
|---|---|
| 프로그램 | ・유연 운동(개각의 유연, 어깨 관절의 유연, 허리의 유연) ・매트 운동(전·후전, 측전, 도립 전전, 점프 전전, 도립 브릿지(전·후방), 론다드, 전방 전회, 후방 전회) ・토비박스 운동 ・철봉(스윙, 팔 지지의 포즈, 스윙으로부터의 역상, 전회, 떠 허리 지지 회전, 역수 솟아오르기, 돌출, 전방 바퀴, 후방 바퀴) ・트램폴린(점프, 개각 점프, 안고 점프, 전방 공중 반환, 후방 공중 반환) ・엔마(선회) |
|
3 초등학교 4~중학교 3학년 |
|
| 목표 | 개별 능력에 맞추어 운동의 기본적인 기술을 습득하고 지속적으로 수행하는 능력을 기릅니다. |
|---|---|
| 프로그램 | ・유연 운동(개각의 유연, 어깨 관절의 유연, 허리의 유연) ・매트 운동(전·후전, 측전, 도립 전전, 점프 전전, 도립 브릿지(전·후방), 론다드, 전방 전회, 후방 전회) ・토비박스 운동 ・철봉(스윙, 팔 지지의 포즈, 스윙으로부터의 역상, 전회, 떠 허리 지지 회전, 역수 솟아오르기, 돌출, 전방 바퀴, 후방 바퀴) ・트램폴린(점프, 개각 점프, 안고 점프, 전방 공중 반환, 후방 공중 반환) ・엔마(선회) |
강사 프로필
감수
-
종합 감수 물새 스시
(미즈토리 히사시)게이오 대학교 종합 정책 학부 준 교수
2004년 아테네 대회 단체 금메달
2016년 리오데자네이루 대회,
2021년 도쿄 대회, 2024년 파리 대회
체조 남자 일본 대표 감독
-
특별 강사 오카베 사키코
(오카베 사키코)2005년 JOC 주니어 올림픽 컵 단체·개인 종합 우승
2004년~2006년 인터하이 단체 3연패
2007, 2009 FISU 월드 유니버시티 게임즈 일본 대표 선출 입상
전 체조 일본 대표
일본 스포츠 협회 공인 스포츠 지도자
강사
-
모리오카 준
(모리오카 아츠시)2010년 국민체육대회 단체 3위
2011년 간토 학생 체조 경기 교류 대회 개인 종합 2위
2012년, 2013년 전일본 학생 체조 경기 선수권 대회 출전 -
모리이 다이키
(모리이 다이키)일본 여자 체육 대학 체육 학부 건강 스포츠 학과 강사
일본 여자 체육 대학 체조 경기부 코치
(공재) 일본 스포츠 협회 공인 스포츠 지도자 체조 경기 코치 3 -
나라바나 항
(그렇다면)세파타클로 일본 대표
제19회 아시아경기대회 2022 동메달 -
다나카 琢登
(타나카 타쿠)중학교 교사 일종 면허장(보건 체육)
고등학교 교사 일종 면허장(보건 체육) -
타노﨑 하루카
(타노사키 하루카)더블 더치 세계 챔피언
2023년 DOUBLE DUTCH CONTEST WORLD 종합 우승
아카데미 사진
주최 · 공동 개최 등
- 주최
- 공익재단법인 세타가야구 스포츠진흥재단
- 共 催
- (주)MIZUTORI
세타가 야구 - 협찬
- 미즈노 주식회사
코카콜라 보트라즈 재팬 주식회사 - 협력
- 주식회사 WOE
일본 여자 체육 대학 체조 경기부
